Dein Detox*-Wissen

Unterstützung bei der Entgiftungsarbeit

Das passiert mit Schadstoffen im Körper

Schadstoffe durch Umweltbelastungen, die wir täglich aufnehmen (z.B. organische und anorganische Metalle, problematische Stoffe aus Wohnräumen, Lösungsmittel oder Kunststoffbestandteile mit Weichmachern, die man in manchem Plastikspielzeug und in Lebensmittelverpackungen finden kann), aber auch Unverträglichkeiten durch immer massiver eingesetzte Lebensmittelzusätze – das alles belastet unsere Organe in höchstem Maße.

Vor allem das Fettgewebe, die Brust- und Hormondrüsen (Schilddrüse, Hirnanhangdrüse, Eierstöcke, Prostata und Hoden) sowie auch das Bindegewebe dienen als Depot für solche unerwünschten Stoffe.

Keine Diät ohne Detox*

Wird dann während einer Diät Körperfett abgebaut und der Stoffwechsel aktiviert, können diese unerwünschten Stoffe vermehrt aus den Geweben freigesetzt werden, was dann zu einer erhöhten Belastung der entgiftenden Organe (Darm, Leber, Nieren, Lymphe) führt. Bei stark belasteten, übergewichtigen Menschen versucht unser intelligenter Organismus sogar den Abbau von Fettzellen zu »sabotieren«, um eine Überlastung mit frei werdenden problematischen Stoffen zu vermeiden – ein Grund, warum man nur schwer an Fett abnehmen kann, solange der Körper nicht durch geeignete Maßnahmen unterstützt wird.

 

Wichtiger Detox*-Begleiter: Wasser!

Ein weiterer wichtiger Aspekt, der nicht oft genug wiederholt werden kann: Wasser, Wasser, Wasser!

Wasser ist an allen Nährstoffverarbeitungsvorgängen im Körper beteiligt. Es dient zum Transport von Sauerstoff und Nährstoffen und zum Abtransport von Stoffwechselabfall. Es dient der Zuleitung und der Entsorgung, also der körpereigenen Entgiftung. Es ist das wichtigste stoffwechselaktive Medium unseres Körpers.

Zwei Drittel unseres Gesamtkörperwassers befindet sich in den Zellen, der Rest in den Zellzwischenräumen. Schon bei einem Flüssigkeitsverlust von 8 % kann es zu schwerwiegenden Erkrankungen kommen.

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