Feel better mit deiner MYBODY-Ernährung

Iss bewusster

Ein zentraler Programmpunkt von MYBODY ist der ketogene Ernährungsstil. Was das bedeutet?

  • Wenige Kohlenhydrate und Zucker
  • Hochwertige Fette und Öle
  • Proteinreiche Lebensmittel (bevorzugt mittags)


Dein Nutzen? Du bist gut gesättigt, fit und hast keinen Heißhunger.
Das Tolle: Du nimmst in Kombination mit unserer Nahrungsergänzung gesund und nachhaltig ab und machst gleichzeitig etwas für deine Gesundheit!

So abwechslungsreich – so yummie!

Durch die ketogene Küche wird sich dir eine ganz neue und genussvolle Welt eröffnen. Wir können gut verstehen, dass du anfangs vielleicht ein wenig skeptisch sein wirst… das geht übrigens den meisten Teilnehmern so. :) Aber du wirst sehen, diese neue Welt tut nicht nur gut, sondern ist superlecker und abwechslungsreich.

Das Schöne dabei, es ist absolut alltagstauglich und für alle Lebenssituationen geeignet: Ob in der Familie, als Single, Berufstätige/r, Vegetarier, Fleischesser, im Urlaub, Zuhause, unterwegs oder zu Gast – ketogen zu leben ist viel einfacher als man denkt.

Mit über 300 Rezepten (und wöchentlich werden es mehr), vielen praktischen Tipps und Zubereitungsinfos kommst du schnell zu deinem persönlichem "FEEL BETTER"-Gefühl.

Wie dein MYBODY-Tag kulinarisch aussehen könnte? Sehr lecker!

Frühstück – für einen schwungvollen Tagesstart

Herzhaft: Spiegeleier mit Avocado
Süß: Joghurt mit Beeren

 

Mittagessen – Köstlich und sättigend

Für Zuhause: Wildlachs im Ofen gebacken mit Sellieriechips
Für die Arbeit: Rucola-Tomatensalat mit Parmaschinken und Parmesan

 

Abendessen – Leicht und genussvoll

Warme Küche: Gemüsegulasch mit Créme fraiche
Kalte Küche: Grüner Spargelsalat mit Pesto und Pinienkernen

NOCH KEIN MYBODY TEILNEHMER/IN?

BEGINNE JETZT MIT DEINEM FEEL BETTER-PROGRAMM!