Frühstück, Ketobrot und süße Alternativen

Vom pikanten Frühstück bis hin köstlichen Desserts

»Morgenstund hat Gold im Mund« wie es so schön heißt , aber um fit in den Tag zu starten, gehört für viele von uns Koffein dazu! Aber wie ist das nun mit Kaffee & Co. bei MYBODY? Hierzu haben wir eine gute Nachricht für dich: Du kannst während aller Programmphasen immer Espresso, schwarzen Kaffee oder ungesüßte Tees trinken. Bitte beachte hierbei jedoch unsere nachfolgenden Hinweise:

Milch in den Kaffee?
Auf Milch solltest du übrigens wegen des hohen Milchzucker- und Caseinanteils verzichten! Die Alternative zu Milch? Verwende einfach Sahne oder ungesüßte Mandel- oder Kokosmilch!

Zucker – nein danke!
Aber wenn’s ohne Süße gar nicht geht, dann empfehlen wir als Ersatz etwas Stevia oder Xylit zu nehmen.
TIPP: Die Lust auf süßen Geschmack kann durch Gewürze  wie Zimt, Vanille, Nelke oder ähnliches ausgeglichen werden. Probier es mal aus!

Kuchen, Desserts & Süßes
Schleckermäulchen finden in dieser Kategorie auch köstliche Rezepte für Kuchen, Desserts und Süßes. Bitte beachte, dass diese für gelegentliche Ausnahmen oder besondere Anlässe gedacht sind!

Frühstück / Ketobrot / süße Alternativen
Ab Tag 4: Freie Auswahl bei Basic & Advanced REGULATE

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